วันอังคารที่ 24 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

รีวิว : โปรแกรมออกกำลังกาย INSANITY : MAX 30

คอร์สวันนี้คือ ... Cardio Challenge
Max Out : 6.00 นาที 

ร่างกายเริ่มมีความต้านทานแล้วในอาทิตย์สุท้ายนี้
เวลาที่ Max Out o้อยลง แต่ทำตาม Modifier น้อยลงด้วย
ถือว่าเป็นไปได้ด้วยดี

พยายามเล่นให่จบครับ
อยากเปรียบเทียบกับ T25
ว่าดีกว่าหรือไม่อย่างไร

ก็ขอให้ติดตามกันต่อไปครับ


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

About Me

Popular Posts

Share By Download Blogger Templates Free