วันอังคารที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558

รีวิว : โปรแกรมออกกำลังกาย INSANITY : MAX 30

คอร์สวันนี้คือ ... Cardio Challenge
Max Out 5.15 นาที ( Modyfier )

วันที่ 7 แล้ว ... รู็สึกมันผ่านไปไวเหมือนกันเนอะ
คราวนี้ก็ยังตาม Modyfier อยู่
แต่ทำท่าตามได้มากขึ้น ... ยังไม่กล้าเล่นเต็มลิมิต
กลัวว่าร่างกายจะไม่ไหว

แต่มีอยู่ท่านึ่งที่ขอยอมแพ้
นั่นคือ ... C - Bit
คือท่าที่เอามือเป็นฐานแล้ว
งอข้อมือ ... ปวดมือ ไม่มีแรง ไม่ไหว ยอมแพ้
แต่ก็สู้กันต่อไป...


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

About Me

Popular Posts

Share By Download Blogger Templates Free