คอร์สวันนี้คือ ...SWET Interval
Max Out 8.00 นาที ( Modyfier )
ออกคอร์สนี้รอบที่ สองแล้ว
รู้สึกเหมือนออก Total Body Curcrit ของ T25 เลย
จะบอกว่า ... "หน้ามืด"
ถึงกับหน้ามืดน่าจะเหงื่อออกเยอะ ...
หรือเพราะว่าร่างกายไม่พร้อมก็ม่ายรู้
เอาเป็นว่าจบไปแล้ว
เหนื่อยมากใช้ได้เลย
เหงื่อโชค ... ถ้าออกเต็มคงไม่ไหว้แน่
ของแบบ Modifier ไปก่อน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น